Renang adalah salah satu aktivitas olahraga di dalam air dengan menggerakan anggota tubuh, seperti tangan dan kaki. Olahraga renang menjadi ajang berbagai perlombaan, sehingga beberapa sekolah menyediakan fasilitas renang.
Fasilitas renang di sekolah tidak hanya untuk praktek pelajaran olahraga, namun untuk siswa yang memilih ekstrakurikuler renang, hingga latihan para calon taruna. Baik itu, untuk menjadi atlet profesional atau untuk tempat belajar berenang.
Fasilitas Renang
Olahraga renang memerlukan fasilitas sesuai dengan standar yang berlaku. Tentunya ini untuk menjaga kenyamanan dan keamanan para perenang.
Fasilitas utama untuk melakukan aktivitas olahraga dalam air yaitu kolam renang. Umumnya kolam renang memiliki ukuran yang beragam, misalnya kolam renang untuk bermain anak-anak lebih dangkal dibandingkan kolam untuk dewasa.
Begitu juga untuk kolam renang olimpiade yang mana memiliki aturan tersendiri. Seperti lintasan panjang kolam 50 m dan lebar kolam 25 meter. Kedalaman kolam juga beragam yaitu 1.35 m, 1 m, hingga paling dalam 6 m.
Jika kolam renang digunakan untuk berlatih akan tersedia lintasan untuk membantu perenang tetap di jalurnya. Lintasan ditandai dengan tali panjang yang dilengkapi pelampung berukuran kecil.
Fasilitas lain yang harus tersedia di kolam renang khusus berlatih, yaitu pengukur waktu yang berada di pinggir kolam. Ada juga balok start yang terdapat pengeras suaranya.
Peralatan Untuk Berenang
Untuk bisa berenang di dalam air tanpa tengegelam tidak lepas dari teknik dan peralatan yang harus digunakan. Teknik berenang yang tepat membuat tubuh memgambang di dalam air, bahkan di kolam yang dalam sekalipun.
Begitu juga dengan peralatan renang yang harus dipakai, terutama bagi yang baru belajar. Ada beberapa peralatan renang yang harus dimiliki.
1. Pakaian Renang
Baju renang wajib dipakai saat berenang karena memudahkan saat bergerak di dalam air. Perenang lebih leluasa bergerak tanpa takut, karena pada dasarnya pakaian renang minim menyimpan air.
2. Kacamata Renang
Air di kolam renang biasanya mengandung klorin yang bisa membuat mata menjadi perih. Untuk melindungi mata dari paparan klorin, maka solusinya menggunakan kacamata renang. Kacamata renang juga memudahkan berenang untuk melihat lebih jelas di dalam air. Sebagai rekomendasi pakai kacamata renang yang ukiran ketat, agar tidak ada air masuk.
3. Topi Renang
Topi renang termasuk peralatan wajib yang harus dipakai saat berenang. Fungsi topi renang untuk memudahkan saat bergerak didalam air, melindungi telinga dari kemasukan air, dan melindungi rambut dari paparan negatif klorin.
4. Pull Boys
Pull boys memiliki fungsi sebagai penjepit kaki, yang mana alat ini sering digunakan saat melatih gerakan tangan. Jadi, saat berenang kaki hanya menjepit full boys dan tangan yang mengatur gerakan tubuh agar tidak tenggelam.
5. Papan Seluncur
Papan seluncur merupakan peralatan bantu renang yang tidak hanya digunakan untuk pemula. Para profesional juga sering memanfaatkan papan seluncur untuk membantu meningkatkan gerakan kaki.
Tidak jarang perenang memerlukan pelampung saat berlatih. Pelampung membantu perenang untuk beristirahat di air tanpa tenggelam.
Fasilitas renang dan peralatan untuk berenang harus tersedia lengkap dan memenuhi standar yang berlaku. Termasuk kolam renang untuk berlatih, karena keamanan maupun kenyamanan penting bagi perenang.
Baik yang baru belajar sebagai salah syarat masuk sekolah kedinasan, yang calon taruna harus bisa berenang. Dengan ini SMA taruna terbaik memahami pentingnya penggunaan fasilitas dan peralatan renang yang aman.
