Puasa Ramadhan adalah salah satu ibadah yang mendatangkan banyak pahala. Bagi kamu yang mampu menjalankan ibadah puasa harus melaksanakannya. Selain akan mendapatkan pahala juga ada banyak hikmah serta manfaat yang didapatkan. Lantas, apa saja hikmah puasa ramadhan dan manfaatnya untuk kehidupan? Berikut ulasan lengkapnya.
6 Hikmah Puasa Ramadhan dan Manfaatnya untuk Kehidupan
Inilah beberapa hikmah yang bisa kamu dapatkan dari puasa Ramadhan:
1. Melatih Diri untuk Melawan Hawa Nafsu
Menjalankan ibadah puasa di bulan puasa hukumnya wajib. Namun, melaksanakan puasa mulai dari subuh hingga adzan magrib berkumandang bukanlah hal yang mudah. Kamu tidak hanya harus menahan rasa lapar dan haus tetapi juga harus menahan hawa nafsu lainnya. Ada beberapa larangan saat berpuasa yang harus dihindari yaitu berhubungan suami istri di siang hari, marah-marah, ghibah dan sebagainya.
Jika kamu bisa melakukan larangan tersebut selama menjalankan ibadah puasa maka akan mendapatkan pahala. Jangan sampai puasa yang dijalankan menjadi sia-sia karena kamu tidak mampu melawan hawa nafsu.
2. Menjaga Kesehatan
Salah satu manfaat puasa untuk kehidupan adalah bisa menjaga kesehatan tubuh. Puasa yang dilakukan sangat baik untuk kesehatan karena bisa melakukan detoksifikasi atau pengeluaran racun dalam tubuh.
Ketika sedang berpuasa berarti tubuh sedang beristirahat dari segala macam makanan atau minuman tidak sehat. Selain itu, juga tidak mengkonsumsi makanan secara berlebihan. Hal ini bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat dan fit.
3. Mempererat Silaturahmi
Puasa ramadhan juga bisa mempererat silaturahmi. Hal ini bisa dilihat dari berbagai kegiatan positif atau ibadah yang dilakukan selama puasa. Kegiatan positif tersebut seperti salam bersama di mushola atau masjid, buka puasa bersama, berbagi takjil, mendengarkan khotbah, tadarus, diskusi keagamaan dan sebagainya. Dari kegiatan-kegiatan tersebut bisa menunjukkan eratnya silaturahmi di antara umat muslim.
4. Lebih Peduli pada Sesama
Ada banyak manfaat yang didapatkan ketika menjalankan puasa, salah satunya yaitu menjadi lebih peduli pada sesama. Dengan berpuasa biasanya akan menjadi lebih sering bersedekah kepada orang yang membutuhkan.
Rasa lapar dan haus yang dirasakan saat puasa bisa meningkatkan solidaritas sosial kepada orang lain yang kurang mampu. Kamu menjadi bisa merasakan apa yang mereka rasakan ketika tidak bisa makan dan minum. Bentuk kepedulian yang bisa kamu lakukan yaitu membagi takjil untuk buka puasa atau membagi-bagikan makanan untuk sahur kepada orang yang kekurangan.
5. Melatih untuk Bersyukur
Ketika berpuasa kamu baru boleh makan setelah mendengar adzan magrib. Dengan begini maka kamu menjadi lebih bersyukur atas nikmat yang diberikan Allah SWT saat tidak berpuasa. Kamu menjadi sadar atas banyaknya nikmat yang telah diberikan, seperti bisa membeli makanan atau minuman enak kapan saja.
6. Melatih Hidup Sederhana
Adzan magrib merupakan waktu yang paling ditunggu oleh orang yang berpuasa. Alasannya karena pada waktu itu kamu bisa makan dan minum. Meski boleh makan dan minum, jangan terlalu berlebihan agar kamu bisa merasakan nikmat makanan yang ada. sediakan makanan dan minuman secukupnya saja. Tujuannya agar kamu menjadi terlatih untuk hidup sederhana.
Nah itulah 6 hikmah puasa ramadhan dan manfaatnya untuk kehidupan. Dari penjelasan diatas diketahui jika puasa di bulan ramadhan tidak hanya berpahala tetapi juga ada hikmah dan manfaat yang didapatkan.
Saat bulan Ramadhan tiba, sekolah Islam seperti SMA Dwiwarna (boarding school) juga tentu akan menjalankan ibadah puasa dan ibadah lainnya dengan baik. Selain itu, ada juga berbagai kegiatan saat Ramadhan yang bisa dilakukan para siswa siswi. Dengan begitu, bulan penuh berkah bisa dilewati dengan penuh hikmah dan pahala.
